hedeff.60's Notizen, 30 Apr 24

günooo

Diätkalender ansehen, 30 April 2024:
1549 kcal Fett: 77,54g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 143,61g.   Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Beyaz Peynir, Domatesler, Peyman Çiğ Badem, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Mis Köy Peyniri. Abendessen: Bulgur Pilavı, Etli Güveç. Snacks/Sonstiges: Muz, Yer Fıstığı, Peyman Çiğ Badem, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mehr...

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