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1156 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 131,55g.
Frühstück: Uno Tam Buğday Ekmek, Maydanoz, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Havuç, Zeytinyağı, Yumurta. Zweites Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Brunch: Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Uno Tam Buğday Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Mercimek Yemeği. Mittagessen: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Dost Laktozsuz Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe Sade. mehr...
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fatmasolmaz09's Gewichtsverlauf
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