Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
|
81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 60,95g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 127,14g.
Frühstück: Soignon Sainte Maure, Heudebert Viennoiseries Croustillantes, Pain, Café au Lait, Fruit d'Or Pro Activ, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Mittagessen: Café Expresso, Bonbons de Chocolat au Lait, Saint Nectaire, Pain, Carrefour Filet de Merlu Blanc Meuniere, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes. Abendessen: Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonbons de Chocolat au Lait. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tateric's Gewichtsverlauf
|