Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Café Expresso, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Maître Jean Pierre Pain Complet de Seigle Épeautre et Épeautre Vert, Pêches, Oeuf, Avocat. Abendessen: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Super U Moutarde Mi-Forte, Huile d'Olive, Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Brocoli, Melon. Snacks/Sonstiges: Envia Riche en Protéines Spécialité Laitière Mangue. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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stephrunner's Gewichtsverlauf
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