Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
83,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
403 kcal
|
Fett: 15,44g | Eiw: 19,13g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: Рогачев Сыр Грювер 45% , Авокадо Наполеон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Макароны Отварные, Омлет с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IraidaSh's Gewichtsverlauf
|