Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
59,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 46,00g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 153,60g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сэн Сой Соус Терияки. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justdancee's Gewichtsverlauf
|