Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 157,78g.
Mittagessen: Elle & Vire Beurre, Lidl Pain Multicéréales Foncé, Prozis Oats Instant Vanille, Carrefour Boisson Amande . Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Pain Multicéréales Foncé, Lidl 10 Knacks de Volaille Fumées au Bois de Hêtre , Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Poires. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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salima.ait's Gewichtsverlauf
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