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2352 kcal
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Fett: 108,48g | Eiw: 211,07g | Kohlh: 135,42g.
Frühstück: Notorious Select 濃縮乳清蛋白(可可口味). Mittagessen: 花椰菜, 台糖 大豆沙拉油, 主婦聯盟 冷凍玉米粒, 雞胸肉, 糙米飯, 雞蛋(整個). Abendessen: 亨氏 亨氏黃芥末醬, 豆干, 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋(整個), 青花菜, Kirkland 鮭魚排, 糙米飯. Snacks/Sonstiges: 泰鄉 青蔥蘇打. mehr...
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chienchienlinliu's Gewichtsverlauf
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