Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 83,67g | Eiw: 99,42g | Kohlh: 229,59g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Сыр Российский, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Хрумпилсы, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Snacks/Sonstiges: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Капуста Белокочанная, Мечта Хозяйки Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Картофель Отварной, Куриное Филе. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
potavichka1's Gewichtsverlauf
|