Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 20,79g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 317,35g.
Frühstück: Azucarera Azúcar Blanco, Leche (Leche Entera), Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Dorada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hero Mermelada Arándanos, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samuel73's Gewichtsverlauf
|