Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
|
129 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 35,73g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: TiP Apfelschorle, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Kaufland Harzer Roller, Bertolli Olivenöl, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Covo Feine Gebäckmischung. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hagerbenamy's Gewichtsverlauf
|