Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 23,23g | Kohlh: 135,83g.
Frühstück: The Lifeco Green Blend Powder, The Lifeco Lemon Cayenne Powder, Küp Şeker, Mandıradan Ezine Beyaz Peynir, Kaymak, Bal, Susamlı Simit. Mittagessen: Altınkılıç Kefir, Eti Karam Gurme Gofret (50g). mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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GulsahOzd's Gewichtsverlauf
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