Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2016
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Café, Café, Carrefour Beurre Demi-Sel, Carrefour Biscottes 6 Céréales. Mittagessen: Café, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Viande de Dinde. Abendessen: Carrefour Fromage 3 Croquette, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Rouge, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Carrefour Beurre Demi-Sel, Carrefour Biscottes 6 Céréales, Vin de Table Blanc, Oranges, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. mehr...
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2502 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ced23270's Gewichtsverlauf
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