Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 95,33g.
Frühstück: İçim Laktozsuz Süt , Migros Ezine Peyniri, Islak Kek, Patatesli Yumurta. Abendessen: Nimet Kepekli Galeta, Mercimek Çorbası, Dardanel Ton Klasik, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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RUKEN MEB's Gewichtsverlauf
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