|
|
1316 kcal
|
Fett: 59,33g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 107,07g.
Frühstück: Кешью, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Schonfeld Swiss Maasdam, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебец Сырный, Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Голубика, Клубника, Северная Долина Творог 5%. Mittagessen: Петрушка, Укроп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати, Помидоры Черри, Шашлык из Свинины, Огурец (без Кожуры), Ашан Икра из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. mehr...
|
|
2246 kcal
|
Bewegung:
Sauna - 10 Minuten, Stepper - 1 Stunde, Treppensteigen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Насеко's Gewichtsverlauf
|