Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 111,28g.
Frühstück: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Balado. Abendessen: Cumi Goreng, Udang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Balado. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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septiana an nisa's Gewichtsverlauf
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