Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 197,16g.
Frühstück: Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana da Terra. Mittagessen: Drumet, Farofa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Torta de Banana Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rafaellelemos's Gewichtsverlauf
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