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3042 kcal
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Fett: 150,75g | Eiw: 173,83g | Kohlh: 238,98g.
Frühstück: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Milfina Butter , Avocado, Chinakohl, Räucherlachs, Lindt Schokolade 90%, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Sandwich, Lidl Roggenvollkornbrot, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. Mittagessen: Heidelbeeren, Magerquark, Kölln Haferflocken, Rote Paprika, Chinakohl, Mozzarella, Sauerkraut, Schafskäse, Hähnchenbrustfilet, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, DM Sportness Eiweiß 32%, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. mehr...
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