Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 222,73g.
Frühstück: Sunny Gold Tempura Ayam, Indomie Mi Goreng Aceh. Mittagessen: Perkedel Jagung, Risol Bihun. Abendessen: Pepper Lunch Pepper Chicken Rice. Snacks/Sonstiges: Sup Miso, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Opor Ayam, J.CO Donat , Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Kacang Almond, Leci, Del Monte Peach Halves, J.CO JCOOL, Jus Jeruk Peras Segar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anniiinnnn's Gewichtsverlauf
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