Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
85,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 86,90g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Milram Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Spiegelei, Lidl Radieschen, Tomaten. Mittagessen: Gutes Land Speisequark 40% Fett, Milram Körniger Frischkäse, Tomaten, Lidl Radieschen, Spiegelei. Abendessen: Milram Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Schokoladentorte. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moncheri102008's Gewichtsverlauf
|