Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: Smucker's Pure Strawberry Jam, Wegmans Green Seedless Grapes, Fried Egg , Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Meat Loaf, Cooked Turnip Greens (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Ritz Crackers - Fresh Stack, Skippy Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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deb4422rah's Gewichtsverlauf
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