Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 72,64g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 79,54g.
Mittagessen: Spur Steak Ranches Slimmers Steak, Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin. Abendessen: Minced Beef, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Ouma Buttermilk Rusk, Oil Popped White Popcorn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Michellean77's Gewichtsverlauf
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