Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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60 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: 全聯 牧真鮮乳, 義美 奶皇包, 義美 芝麻包子. Mittagessen: 卜蜂 醃漬里肌豬排, 全聯 蔬XO醬炒冬粉, 白飯, 炒高麗菜, 炒紅蘿蔔. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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