|
Menu defcal td siang 👌
|
1708 kcal
|
Fett: 56,89g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 213,26g.
Frühstück: Indocafe Original Blend, Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: Nasi Putih, Cilok, Tahu Bakso, Indocafe Original Blend, Oatside Oat Milk Barista Blend, Ellenka Fiber Creme, Crepes, Pepes Tongkol, Dimsum. Abendessen: Telur Rebus, Samyang Mie Instan. mehr...
|
|
3119 kcal
|
Bewegung:
Bodypump - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ursunflower09's Gewichtsverlauf
|