Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 215,73g.
Frühstück: President's Choice Unsweetened Apple-Blueberry Appletreet. Mittagessen: White Grapes. Abendessen: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Garden Italian Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gluten Free Pizza Crust, Pizza Mozzarella Shredded Cheese, Pizza Sauce. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Yoga - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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DeniseSpeight8's Gewichtsverlauf
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