Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 16,02g | Eiw: 11,53g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Sidomuncul Kunyit Asam. Mittagessen: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Goldenfil Choco Crunchy, Nissin Crispy Crackers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sulung_sompret's Gewichtsverlauf
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