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hedef 5 haziran - 4 kilo haftada iki kez tartılma
çarşamba ve pazar
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988 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 128,36g.
Mittagessen: Kaanlar Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık, Kızarmış Yumurta, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Abendessen: Tulumba Tatlısı, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Nektarin, Muz. mehr...
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1869 kcal
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Bewegung:
RPM - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MuKoKo-🦈's Gewichtsverlauf
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