Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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57 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 108,20g.
Frühstück: Kayısı, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir, Doygun Tam Buğday Tortilla. Mittagessen: Kornişon, Marul, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Kavrulmuş Patates, Ekler, Tam Buğday Ekmeği. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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☆esra.☆'s Gewichtsverlauf
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