Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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55,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Апельсиновый кулич, Liebendorf Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Английский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Магнит Банан, Конвертики с творогом и сыром. Abendessen: Куриная Печень, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо (Целое), Кальмар Отварной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Юлька*пулька's Gewichtsverlauf
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