Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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58,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 167,36g.
Frühstück: Graze Blueberry Crumble Granola Yogurt Topper. Mittagessen: Bananas , Granny Smith Apples, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Abendessen: Kroger Cream Cheese, Powdered Sugar , Nestle Chocolate Chips. Snacks/Sonstiges: Brown Sugar , Great Value Mini Pretzel Twists. mehr...
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2538 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Steps - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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DelTowne521's Gewichtsverlauf
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