Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
|
75,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 61,74g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 177,08g.
Frühstück: Агуша Творожок Мультифрукт, Alpenland Йогурт с Вишней. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дальпико Нерка Подкопченная, Макдоналдс Салатная Заправка Цезарь, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. Abendessen: Мартини Мартини Бьянко. Snacks/Sonstiges: President Сыр Бри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iobamoba's Gewichtsverlauf
|