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1132 kcal
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Fett: 28,71g | Eiw: 98,90g | Kohlh: 125,87g.
Frühstück: Савушкин Продукт Теос 2%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару. Abendessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Кефир 1%. mehr...
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morozov-am's Gewichtsverlauf
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