Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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117,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 144,44g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Activia Vanilla Yogurt, Banana. Mittagessen: Weight Watchers Grilled Flatbread Chicken Marinara with Mozzarella Cheese. Abendessen: Italian Sausage, Acorn Winter Squash. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Smart Pop. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
I did not go up eight lbs lol I lost 1/2
24 Jan 16 vom Mitglied: Lovelylori
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Lovelylori's Gewichtsverlauf
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