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499 kcal
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Fett: 19,91g | Eiw: 30,11g | Kohlh: 63,27g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki , Hurma, Ananas. Abendessen: Ekstra Yağsız Kıyma, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Parmesan Peyniri (Sert), Kuşkonmaz, Danone Activia Çilekli Yoğurt , Keten Tohumu. mehr...
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