Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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101,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1944 kcal
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Fett: 61,88g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 284,47g.
Frühstück: Colun Yogurt Frutos Creme, Té sin Azúcar, Nestlé Estrellitas, Colun Leche Descremada, Azúcar Granulada. Mittagessen: Choclo, Cazuela de Mariscos. Abendessen: Melones Cantaloupe. Snacks/Sonstiges: Azúcar Granulada, D'aroma Café 100% Arábica, Costanuss Chocolate, Almendras, Rosquillas de Sésamo, Costa Costanuss Nougat, Sandía, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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2533 kcal
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Bewegung:
Duschen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schobitz's Gewichtsverlauf
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