Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 142,50g.
Frühstück: Чай, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Mittagessen: Чай, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кайтес Печень и Икра Минтая, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Abendessen: Село Зелёное Творог 9%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natby2010's Gewichtsverlauf
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