Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
|
49,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 144,13g | Kohlh: 63,66g.
Frühstück: Салат Антуан, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Narmak Смесь Семян для Салата. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Shirataki Вермишель Ширатаки. Abendessen: Бондари Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут , Болгарский Перец. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|