Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 89,60g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 219,75g.
Frühstück: Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Sonko Ryż Biały, Winiary Majonez Lekki, Rio Mare Tuńczyk w Sosie Własnym. Mittagessen: Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa. Abendessen: Cheetos Chrupki Serowe, Lidl Pączek z Nadzieniem Wieloowocowym. Snacks/Sonstiges: SM Ryki Ser Active Protein, Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa, Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika, Kujawski Olej (10g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Danielbmx's Gewichtsverlauf
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