liebestroume's Notizen, 20 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021

69 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 13 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2021:

497 kcal

Fett: 18,19g | Eiw: 18,75g | Kohlh: 62,88g. Frühstück: Solaria Nasi Goreng. Mittagessen: Chicken Fried Rice. mehr...

1681 kcal

Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten. mehr...


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