Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
|
77,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2316 kcal
|
Fett: 63,98g | Eiw: 147,12g | Kohlh: 298,68g.
Frühstück: Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Милки-Моны, Клубника, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Grovo Удобное Яйцо Белок. Mittagessen: Клубника, Куриные Бедра ММ, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, LAL QILLA Basmati Rice , Салат Айсберг. Abendessen: Клубника, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриные Бедра ММ, Увелка Крупа Гречневая, Салат Айсберг. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|