Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
|
102,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 33,37g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 129,66g.
Frühstück: Chavroux Mini Portion, Pelletier Pain Grillé, Concombre (avec Peau), Café. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oeuf (Entier), Haricots Verts, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Thon à l'Huile (en Conserve). Abendessen: Abricots, Pomme, Vinaigrette, Noix, Endive, Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme de Terre (Chair et Peau). mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|