Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
|
70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 79,93g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 177,86g.
Frühstück: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Mjölk 3%. Mittagessen: Vispgrädde, BOB Squeezy Jordgubbssylt, Vanlig Våffla. Abendessen: Köttfärssås, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Arla Hushållsost Mild 26%, Polarbröd Polarknäcke, Pärsons Rökt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat, ICA Russin, Vindruvor, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vintereld's Gewichtsverlauf
|