Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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81 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 69,60g.
Frühstück: Fromage Blanc, Amandes, Quatre-Quarts au Beurre. Mittagessen: Chou-Fleur, Amandes, Poulet (Pané et Frit). Abendessen: Poulet (Pané et Frit), Bouillon de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pêches. mehr...
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2143 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Elenonore's Gewichtsverlauf
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