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⭐️
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 118,54g.
Frühstück: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Mittagessen: Pärsons Rökt Gourmetskinka, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Stureost. Abendessen: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Sonstiges: ICA Russin, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Norrmejerier Fjällfil Lingon, Banan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vintereld's Gewichtsverlauf
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