Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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81,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 7,72g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 188,61g.
Frühstück: Brandt Zwieback. Mittagessen: Kartoffeln. Abendessen: Schweinefilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Aldi Salzstangen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jasmin-monika's Gewichtsverlauf
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