Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 74,32g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 211,71g.
Frühstück: Telur Puyuh. Mittagessen: So Nice Sosis Ayam, Telur, Indomie Tori Kara, Garuda Slondok, Batagor Batagor. Abendessen: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Sayur Lodeh. Snacks/Sonstiges: Good Day Cappuccino, Klepon, Kue Putu Ayu. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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bumbimbam's Gewichtsverlauf
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