Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 75,27g.
Frühstück: 全家 大杯冰拿鐵, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 海帶, 豬血湯, 豬大腸, 豆豆濃 三角油豆腐, 豬耳朵. Abendessen: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 小番茄（葡萄形狀）, 小黃瓜, 雞蛋, 泡菜, 雞胸肉, Costco 餅乾, 白飯. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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maymay780318's Gewichtsverlauf
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