Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
|
60,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 53,62g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Айран, Русское Молоко Сметана 30%, Лепешка. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Русское Молоко Сметана 30%, Айран, Лепешка. Abendessen: Лепешка, Айран, Колбаса Варено-Копченая, Русское Молоко Сметана 30%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aalliiiiaa's Gewichtsverlauf
|