|
Думаю че вес не уходит. Оказывается не на 2000ккал надо питаться а на 1660😂 посчитала в другом приложении с учетом большего количества факторов) посмотрим че будет
|
1658 kcal
|
Fett: 48,73g | Eiw: 117,17g | Kohlh: 191,96g.
Frühstück: Кабачковые Оладьи, Красная Фасоль (Консервированная), Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Гороховая Каша, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Рисовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Cookie Nuts. mehr...
|
|
 Kommentare
Какое приложение использовали?
14 Mai 24 vom Mitglied: ira_moloko
|
|
|
Сначала ФС насчитал 2000ккал, а потом на сайте «самый точный калькулятор калорий» там насчиталось 1660ккал)
14 Mai 24 vom Mitglied: alena_swimm
|
На ФС же есть выбор активности. Слишком мало тоже плохо
19 Mai 24 vom Mitglied: Дарья кн
|
Согласна, что мало тоже плохо, но 2 мес без изменений вообще. Сейчас хоть вес сдвинулся. Я вообще, когда смотрю какими темпами у других он уходит, офигеваю
19 Mai 24 vom Mitglied: alena_swimm
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena_swimm's Gewichtsverlauf
|