Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 132,34g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Lactel Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Geneticlab Whey Pro Черничный Чизкейк, Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Lactel Молоко 2,5%. Abendessen: Geneticlab Whey Pro Черничный Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Matreshka_90's Gewichtsverlauf
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